Многие из нас сталкивались с разными жизненными ситуациями, справится с которыми самостоятельно было сложно. В таких случаях мы обращаемся к друзьям, родственникам или другим людям, которые не смогут нам дам профессиональной поддержки и найти правильное решение проблемы. В нашей стране практически отсутствует культура обращения к психотерапевту или психологу из-за того, что мы боимся попросить необходимую помощь. Психологический центр «Альфа–генезис» (https://genezis.in.ua/) предоставляет квалифицированную помощь различными методами лечения, чтобы найти тот, который поможет справиться именно с вашей проблемой.
Принцип работы психолога с клиентом
Профессиональные психологи действуют на наше подсознание. Нам может казаться, что идет обычный разговор, но простыми вопросами психолог докапывается к истине, которая нас тревожит, хотя ми сами могли об этом и не подозревать.
Главное, в этом процессе — это взаимодействие клиента с психологом. Если вас кто-то привел против воли, а вы не понимаете зачем, то толку от такого сеанса не будет, так как вы сразу настроены негативно и не готовы работать вместе с профессионалом. Так, основную часть работы выполняет сам клиент, а психолог лишь направляет мысли и воспоминания в правильное русло.
Когда нужно идти к психологу
Существует множество «симптомов», которые показывают, что человеку нужна психологическая помощь, некоторыми из них есть:
- возникновение трудностей в тех вещах, которые остальным людям кажутся элементарными;
- пережитый ранее травмирующий опыт, при чем давность этого опыта совсем неважна, так как его отпечаток все равно остается;
- когда вы слишком сложно переживаете какое-либо горе, например, утрату близкого человека;
- если низкая самооценка не вызвана определенным возрастом или какими-либо личными неудачами, а постоянно сопутствует вас;
- если процесс взросления или старения дается вам слишком сложно, и вы не можете свыкнуться с тем, что переходите в следующею возрастную категорию;
- чувство зависимости, которое может вызываться самыми разными привычками (курение, алкоголизм, игральные автоматы, зависимость от работы, от человека, что лишает вас свободы или собственного достоинства);
- постоянное чувство тревожности и сомнения, которое бросает вас в ступор;
- плохое настроение, вызванное не какой-либо неприятной ситуацией, а постоянно вас преследующие;
- семейные дела, которые могут вас огорчать, или когда вы не можете найти общего языка с определенным членом семьи или всем семейством.
