названиеавтор

Менеджмент.Книги: телеграм-канал для управленцев

КНИГИ :: Бизнес-концепции, Мышление, Принятие решений ::

FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения

FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения

КУПИТЬ КНИГУ - FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения


КУПИТЬ КНИГУ «FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения» в Kniga.biz.ua (за гривни)

КУПИТЬ КНИГУ «FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения» в BizLit (за гривни)

КУПИТЬ КНИГУ «FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения» в Yakaboo.ua (за гривни)


СКАЧАТЬ КНИГУ

СКАЧАТЬ КНИГУ «FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения»

СКАЧАТЬ АУДИОКНИГУ

СКАЧАТЬ АУДИОКНИГУ «FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения»



Примечание: относительно приобретения книг просим обращаться в соответствующие интернет-магазины либо издательства.
Название: FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения
Автор(ы): Патрик Макгиннис
Издательство: "Альпина Паблишер", — 2021

Описание:
Оригинал (англ.): "Fear of Missing Out: Practical Decision-Making in a World of Overwhelming Choice" by Patrick J. McGinnis

  • Действенные методики по борьбе со страхом упущенных возможностей и страхом лучшего варианта
  • Автор ввел в оборот по всему миру и FOMO и FOBO — главные страхи современного цифрового общества

Что вы чувствуете, когда видите фотографии друзей с интереснейших лекций, модных вечеринок или с пляжа под пальмами у голубого моря? Не кажется ли вам порой, что они живут гораздо насыщеннее, интереснее, инстаграмнее, чем вы, а вы постоянно что-то упускаете? Это ощущение называется FOMO (Fear of Missing Out) — страх упущенных возможностей. Если вы часто его испытываете, вас можно назвать представителем FOMO Sapiens.

Автор этого термина Патрик Макгиннис считает, что FOMO — бич цифрового общества, который приводит к стрессу, неуверенности, зависти, даже депрессии. Он мешает карьерному успеху, побуждает делать рискованные вложения и заставляет бизнес-лидеров выбирать неверные стратегии и тратить драгоценные ресурсы.

В своей книге Макгиннис предлагает действенные практические стратегии, которые помогут держать страх упущенных возможностей в узде, сохранять осознанность и делать выбор решительно и разумно, не впадая в аналитический паралич. Приведенные в книге тесты помогут вам оценить масштаб проблемы, а пошаговые стратегии — начать наконец действовать, а не бояться.

Целевая аудитория:

Для тех, кто постоянно испытывает легкое раздражение, что жизнь проходит мимо.


ЦИТАТЫ ˅
«Мне нравится считать себя первым в мире FOMO-логом. Я изучил причины страха упущенных возможностей, его природу и последствия. И, что еще важнее, прожив много лет с FOMO и FOBO, я наконец знаю, как ими управлять, хотя наша борьба до сих пор не прекращается».

* * *

«Страх упущенных возможностей не превращает вас в безнравственного человека, а страх лучшего варианта — да. FOBO заставляет говорить "может быть", когда нужно брать на себя ответственность; молчать, когда приходит время окончательно утверждать планы; отменять все в последнюю минуту, если впереди замаячило кое-что получше. Если FOMO вредит только тому, кто им страдает, от FOBO, а точнее его носителя, страдают все вокруг».


ОТ АВТОРА ˅
Мой путь к свободе (пусть относительной) от FOMO и FOBO был нелегким. Всю свою взрослую жизнь я прожил в Нью-Йорке, где миллионы FOMO sapiens не видят ничего особенного в том, чтобы часами выстаивать в очередях, желая попасть в самый новый ресторан, на самую нашумевшую выставку или отхватить какой-нибудь невероятный «коллаб» культового бренда Supreme. В отрасли, где я работал, — венчурных инвестициях — тоже нередко правят бал FOMO и FOBO. Я путешествовал по всему миру, от Кремниевой долины и Пакистана до Стамбула и Буэнос-Айреса, в поисках самых крутых стартапов. И даже когда я их находил, меня парализовал страх как раз в тот момент, когда приходило время инвестировать. Эти приступы нерешительности отнимали время, деньги и внимание, и все это в ущерб моему кошельку и здоровью. И только когда я понял, что оба этих страха — и упущенных возможностей, и лучшего варианта — стоят мне денег и душевного спокойствия, я решил, что пора найти способы с ними справиться. На самом деле именно уроки из жизни венчурного капиталиста легли в основу стратегий принятия решений, о которых вы узнаете в этой книге.

Раз вы сейчас читаете эти строки, то наверняка тоже горите желанием одолеть FOMO или FOBO. Неважно, кем вы работаете и как живете, противоядие от этих проблем одно: нужно научиться принимать решения. Только так вы избавитесь от страха сделать выбор, сможете принимать решения, не поддаваясь эмоциям, и начнете действовать. Поступая таким образом, вы понимаете, что, упуская возможность, необязательно себя ограничиваете. Напротив, вы даете себе свободу. Вы не позволяете жизни проходить мимо, пока вы колеблетесь, — а заявляете о том, чего действительно хотите. Вы добиваетесь своего, а не позволяете, чтобы события с вами просто случались. Вы заменяете страх уверенностью.

Если вам нравится эта перспектива, пора приниматься за дело. Средства борьбы с FOMO и FOBO легкодоступны, но решительности в личной жизни и на работе нельзя добиться в одночасье. Нерешительность не сразу проникает в подсознание, и обратный процесс будет небыстрым: вам потребуется некоторое время, чтобы перепрограммировать себя.

[...]

В этой книге четыре части. Из первых двух вы узнаете, что движет FOMO и FOBO и как они могут повлиять на карьеру, бизнес и жизнь. Третья подготовит вас к встрече с реальностью и борьбе со страхами упущенных возможностей и лучшего варианта, дав инструменты, необходимые для победы. Наконец, четвертая часть поможет вам изменить отношение к FOMO и FOBO, переосмыслить их и использовать в своих интересах.

Учась преодолевать FOMO и FOBO, вы обнаружите, что предложенные мной методы отличаются от стратегий принятия решений, с которыми вы, возможно, сталкивались в прошлом. В частности, эти два страха возникают в ситуации изобилия. Чтобы одолеть FOMO, нужно определить, действительно ли какие-либо из многочисленных возможностей, которые вас так манят, стоит реализовывать. А в случае FOBO подходящих вариантов выбора больше, чем вы способны осилить. И тут ваша задача — выбрать что-то одно и двигаться дальше.


Об авторе:

Патрик Макгиннис (Patrick J. McGinnis) — венчурный капиталист, писатель и лектор, инвестировавший в крупные компании США, Латинской Америки, Европы и Азии. Создатель и ведущий популярнейшего подкаста FOMO sapiens, выходящего при поддержке Harvard Business Review. Патрик изобрел термин FOMO, сокращение от Fear of Missing Out, включенный в 2013 году в Оксфордский словарь английского языка. Он также придумал аббревиатуру FOBO (Fear of a Better Option), как создатель обоих терминов упоминался в The New York Times, Financial Times, Boston Globe, The Guardian, Cosmopolitan и на телеканале MSNBC.


СОДЕРЖАНИЕ ˅
  • Введение

    ЧАСТЬ I. СТРАХ И НЕРЕШИТЕЛЬНОСТЬ В ПОДАВЛЯЮЩЕМ НАС МИРЕ

  • Глава 1. Краткая история FOMO
    • Как FOMO завоевал мир
    • FOMO: звезда мирового масштаба

  • Глава 2. FOMO — не ваша вина
    • Роль восприятия
    • Как важно быть своим
    • Всеамериканские гонки
    • Почему FOMO — не ваша вина. Причина №1: биология
    • Почему FOMO — не ваша вина. Причина №2: культура
    • Почему FOMO — не ваша вина. Причина №3: высокие технологии

  • Глава 3. Больше чем мем
    • Поколение FOMO — но не только оно
    • А вы — FOMO sapiens?

  • Глава 4. Знакомьтесь: FOBO — страх №2
    • Серьезнейшая проблема, о которой вы и не подозревали
    • Погоня за лучшим
    • Сохранение ценности альтернативы

  • Глава 5. Печальная история человека, получившего все, чего он хотел
    • Биологические причины погони за лучшим
    • Выбор как товар
    • Кто сказал, что в FOBO нет буквы «я»?
    • Жизненный цикл FOBO
    • А вы — FOBO sapiens?

    ЧАСТЬ II. СКРЫТАЯ ЦЕНА СТРАХА

  • Глава 6. FOMO: бизнес на миллиард долларов
    • FOMO как двигатель торговли
    • Амбициозный FOMO
    • Стадный FOMO
    • Страх (упущенных возможностей) и жадность в Кремниевой долине
    • Нельзя вечно бороться с гравитацией

  • Глава 7. FOBO, или Антистратегия
    • Как FOBO меняет рынок труда
    • Как терять друзей и не оказывать никакого влияния на людей
    • Корпорация «Нерешительность»
    • В трясине аналитического паралича
    • Оптимизация вместо инноваций
    • Меняем лидерство на инерцию

    ЧАСТЬ III. РЕШИМОСТЬ: ВЫБИРАЕМ ТО, ЧТО ХОТИМ, И ОТБРАСЫВАЕМ ПРОЧЕЕ

  • Глава 8. Свобода от страха
    • Как научиться решительности
    • Сочетание убежденности и цели

  • Глава 9. Не беспокойтесь по мелочам
    • Ваши приоритеты: что стоит на кону?
    • Сосредоточьтесь на важном, забудьте о неважном
    • Аутсорсинг как способ победить FOMO и FOBO
    • Решения нулевой важности: взгляните на часы
    • Решения второстепенной важности: привлеките отряд

  • Глава 10. FOMO может быть у планет, но не у Солнца
    • Амбициозный FOMO: долой асимметрию информации
    • Как отбиться от стада: последняя «проверка на вшивость»
    • Всё еще в тупике?

  • Глава 11. Действия или ценность альтернативы?
    • Уборка разума по методу КонМари
    • Процесс обретения решимости
    • Всё еще в тупике?

  • Глава 12. Отказаться от лишнего
    • Решающая битва за сознание
    • Ставим на место высокие технологии
    • Цифровая осознанность или просто осознанность?
    • Радость упущенных возможностей

    ЧАСТЬ IV. ПУСТЬ FOMO И FOBO РАБОТАЮТ НА ВАС

  • Глава 13. Изменить все… рискуя немногим
    • Хороший FOMO и плохой FOMO
    • Как стать предпринимателем, не уходя с основной работы
    • Предпринимательство «по совместительству» стимулирует инновации
    • Как обрести свободу, не боясь провала

  • Глава 14. Игра страхов: как побороть FOMO и FOBO в окружающих
    • Страхи — чужие, проблемы — ваши
    • Мирное разоружение FOMO sapiens и FOBO sapiens

  • Эпилог. А хорошо, что выбор есть!

  • От автора. Давайте дружить!
  • Благодарности
  • Об авторе


Рецензии:
comments powered by HyperComments

НОВЫЕ КНИГИ ПО ТЕМЕ:ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ ПО ТЕМЕ:




bigmir)net TOP 100

МЕТОДОЛОГИЯ: Стратегия, Маркетинг, Изменения, Финансы, Персонал, Качество, ИТ
АКТУАЛЬНО: Новости, События, Тенденції, Интервью, Бизнес-образование, Комментарии, Рецензії, Консалтинг
СЕРВИСЫ: Бизнес-книги, Работа, Семинары, Форумы, Глоссарий, Цитаты, Рейтинги, Ресурсы, Статьи партнеров
ПРОЕКТЫ: Блог, Видео, Визия, Визионеры, Бизнес-проза, Бизнес-юмор

Страница Management.com.ua в Facebook    Менеджмент.Книги: телеграм-канал для управленцев    Management Digest в LinkedIn    Отслеживать нас в Twitter    Подписться на RSS    Почтовая рассылка


Copyright © 2001-2021, Management.com.ua
Портал создан и поддерживается Strategic