РЕЦЕНЗІЇ | Книга 16 листопада 2010 р.

Оціпеніння: Секрети, які допоможуть вам поступати правильно у момент, коли це найважливіше

Choke: What the Secrets of the Brain Reveal About Getting It Right When You Have To

Чому найрозумніші студенти роблять помилки, відповідаючи на, здавалося б, зовсім прості запитання під час іспиту? Чому найталановитіші працівники впадають у ступор під час найважливішого інтерв'ю в своєму житті? Чому геніальні спортсменти роблять дитячі промахи, коли приходить час їхнього змагання за олімпійське золото?

Це стається з кожним із нас, переконана автор книги "Оціпеніння" (Choke) Шаян Бейлок (Sian Beilock). Ви готуєтесь до "великої події" днями, тижнями, а іноді — навіть роками. Але коли час приходить — складається враження, що все просто валиться з рук. Ви відверто фальшивите, пропускаєте момент, губитесь, почувши елементарне запитання. Іншими словами — ви впадаєте у стан оціпеніння.

На щастя, вихід із ситуації існує. Досліджуючи мозкову діяльність людини Шаян прийшла до висновку, що ми дійсно можемо досягнути стану, коли все складатиметься найкращим чином. І в момент найвищого напруження наш мозок видаватиме найбільш вражаючі результати.

У своїй книзі Шаян пропонує захоплюючу подорож переповнену дивовижними відкриттями на кожній сторінці. Бейлок розповідає про нерозривний зв'язок між тілом та розумом; проводить наочні паралелі між студентами, атлетами та працівниками, і головне — розповідає, як змусити своє тіло та розум демонструвати найкращі результати саме тоді, коли це найбільше необхідно.

У своєму живому стилі Бейлок аналізує роботу уваги та пам'яті, а також показує, як ці два фактори впливають на діяльність людини. Яким чином досвід, практика та розум розвивають наші здібності. Як стрес впливає на ці фактори.

Шаян проливає світло на реалії, які спершу можуть видатися нелогічними: наприклад чому найталановитіші люди потрапляють у стан найбільшого оціпеніння під тиском? Чому ми краще вивчаємо, скажімо, іноземні мови, коли не приділяємо особливої уваги самому процесу навчання? Яким чином наші емоції можуть зробити нас сильнішими або навпаки — слабшими.

Ярослав Федорак, за матеріалами Amazon.com.



comments powered by HyperComments
БІЗНЕС-ПОДІЇ ДЛЯ ВАШОГО РОЗВИТКУ:
14-15 грудня 2018
Київ
ELForum 2018. III конференція з дистанційного навчання
19-20 грудня 2018
Київ
Управлінський облік. Фінанси. Бюджети
16 січня 2019
Київ
Управління відділом продажів

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:КНИГИ ДЛЯ РОЗВИТКУ:
Включайся! Жінки, робота й воля вести за собоюВключайся! Жінки, робота й воля вести за собою
Неординарні. Історії успіхуНеординарні. Історії успіху
Одна справа. На диво простий рецепт неперевершених результатівОдна справа. На диво простий рецепт неперевершених результатів
Без жалости к себе. Раздвинь границы своих возможностейБез жалости к себе. Раздвинь границы своих возможностей
Совсем другой разговор! Как перевести любую дискуссию в конструктивное руслоСовсем другой разговор! Как перевести любую дискуссию в конструктивное русло


система корекції помилок Увага! На сайті працює система корекції помилок. Побачивши помилку в слові (реченні), виділіть його та натисніть Ctrl+Enter.




bigmir)net TOP 100

МЕТОДОЛОГІЯ: Стратегія, Маркетинг, Зміни, Фінанси, Персонал, Якість, IT
АКТУАЛЬНО: Новини, Події, Тенденції, Інтерв'ю, Бізнес-освіта, Коментарі, Рецензії, Консалтинг
СЕРВІСИ: Бізнес-книги, Робота, Семінари, Форуми, Глосарій, Цитати, Рейтинги, Ресурси, Статті партнерів
ПРОЕКТИ: Блог, Відео, Візія, Візіонери, Бізнес-проза, Бізнес-гумор

Сторінка Management.com.ua у Facebook    Management Digest у LinkedIn    Відслідковувати нас у Twitter    Підписатися на RSS    Поштова розсилка


Copyright © 2001-2018, Management.com.ua
Портал створено та підтримується Strategic

Підписка на Менеджмент.Дайджест

Отримуйте найновіші матеріали на свій e-mail (1 раз на тиждень)



Дякую, я вже підписана(-ий)