Емоційний шантаж
Як зберегти й покращити стосунки з близькими, рідними та друзями. Як відновити власну цілісність? Як позбавитися комплексу вини? Як не дати маніпулювати собою? Як не стати жертвою емоційного шантажиста? Як протидіяти емоційному шантажу і що це взагалі таке?
Відповіді на ці та безліч інших запитань щодо людських взаємин, а також ефективні способи розв’язання багатьох житейських проблем ви знайдете в чудовій книжці Сьюзан Форвард.
Сьюзан Форвард (Susan Forward) — одна з провідних психотерапевтів США, доктор філософії, авторка багатьох книжок, що очолювали рейтинги найкращих бестселерів за версією The New York Times. Вона має багаторічну приватну практику, а також консультує в багатьох медичних установах. До того ж Сьюзен є чудовим лектором і шість років вела власну передачу на радіо, її часто запрошують на різноманітні ток-шоу. Невтомна праця Сьюзан та її новаторський підхід до розв’язання психологічних проблем повернули впевненість, внутрішні сили та емоційну незалежність безлічі жінок і чоловіків.
- Вступ
Частина І. Розуміння процесу шантажу
- Розділ 1. Діагноз: Емоційний шантаж
- Розділ 2. Чотири обличчя шантажу
- Розділ 3. «Туман», що засліплює
- Розділ 4. Професійні інструменти
- Розділ 5. Внутрішній світ шантажиста
- Розділ 6. У шантажі беруть участь двоє
- Розділ 7. Вплив шантажу
Частина II. Перетворення розуміння на дію
- Вступ: Час змін
- Розділ 8. Перед тим, як почати
- Розділ 9. Час рішень
- Розділ 10. Стратегічні методи
- Розділ 11. Женемо «туман»
- Епілог
