Емоційний успіх
Прагнете розвинути наполегливість і силу волі, щоб досягти успіху? А чи справді це потрібно?
Автор книжки «Емоційний успіх» доводить: дієвішими за силу волі та витримку є емоційні інструменти. Три найважливіші соціальні емоції — співчуття, вдячність і гордість — допомагають нам досягнути мети в різноманітних життєвих сферах.
Як саме вони працюють та як їх культивувати — на ці питання й відповідає книжка. Вона буде корисною всім, хто націлений на успіх, а також зацікавленим у пізнанні таємниць людської психіки.
Девід Дестено (David DeSteno) — професор психології, автор кількох книг з популярної психології і статей у великих ЗМІ, включаючи The New York Times.
-
ВСТУП
- Розділ 1. Самоконтроль, успіх і шлях, який ми не обрали
- Хибна дихотомія
- Побічні збитки
- Подорож триває
Частина 1. ЗАКЛАДАННЯ ОСНОВ
- Мурахи та коники
- Зворотне знецінювання
- Легкий вихід
- Гонитва Спінози
- Одна голова добре, а дві — краще
- Омана розуму
- Зменшення прибутку
- Свічка на вітрі
- Успіх знизу вгору
Частина 2. ЕМОЦІЙНА ПАНЕЛЬ ІНСТРУМЕНТІВ
- Заплати наступному
- $$3ефірне повернення
- Споживання, відданість і компетентність
- Вдячність корисна для тіла
- Угору по спіралі
- Моральність медитації
- Мозок Будди
- З миром
- Пробач, забудь і процвітай
- Обіграти систему
- Співчуття та конкуренція не є взаємозаперечними
- Зазираючи ззовні всередину
- Нумо вперед!
- Я вас приймаю
- Слався, гордосте
- Слизький схил
Частина 3. ДОДАНА ВАРТІСТЬ
- Переможці не обманюють
- Соціальна витримка
- Сталий успіх для тіла і розуму
- Боротьба з руйнівною самотністю
- Квадратура круга
- Сила піраміди
- Вірусний успіх
- Коли декілька голів гірше за одну
- Моральні звичаї
- Мінливий ринок праці
- Складники характеру
