Название: Мозг. Инструкция по применению
Автор(ы): Дэвид Рок
Издательство: "Альпина Паблишер", — 2017
Описание:
Оригинал (англ.): "Your Brain at Work: Strategies for Overcoming Distraction, Regaining Focus, and Working Smarter All Day Long" by David Rock
Это книга о том, как работает человеческий мозг. Почему умные люди порой поступают нелогично и опрометчиво? Например, тратят время на второстепенные задачи, забывая о главном? Нагружают себя работой, которую не в состоянии выполнить? То и дело ссорятся по пустякам? Болезненно реагируют на критику? Оказывается, причиной этих и других проблем является не только человеческая психология, но и особенности устройства нашего мозга, которое невозможно изменить, но можно и нужно учитывать и в работе, и в повседневной жизни.
Почему книга достойна прочтения:
- Книга рассказывает, почему наш мозг чувствует себя перегруженным и что делать, чтобы использовать мыслительные возможности по максимуму, как увеличить шансы на озарение, как научиться, не конфликтуя, влиять на других.
- Автор общался с учеными, посещал лаборатории и провел сотни часов, разбираясь в том, как, по самым современным научным данным, мозг влияет на нашу жизнь.
- Предложенные в книге методики — мощные инструменты, основанные на строгих научных данных и способные помочь каждому человеку, чем бы он ни занимался.
Целевая аудитория: для всех, кто хочет узнать больше о возможностях и особенностях работы своего мозга, чтобы повысить результативность и быстрее достичь успеха.
КНИГА В КРАТКОМ ИЗЛОЖЕНИИ ˅
Из краткого изложения этой книги вы узнаете:
- Как функционирует мозг.
- Каким образом повысить его эффективность.
- Как с помощью этих знаний стимулировать изменения в организации.
ЧИТАТЬ КРАТКО →
ЦИТАТА ˅
«Все больше людей в современном мире получают деньги за то, что думают, а не за то, что просто выполняют рутинную работу. Но человек — а вернее, его мозг — так устроен, что не может долгое время постоянно принимать сложные решения и выполнять новые задачи. Существуют чисто биологические ограничения. Как ни удивительно, понять, в чем они состоят, — один из лучших способов повысить эффективность мыслительной деятельности».
Об авторе:
Дэвид Рок (David Rock) — бизнес-консультант и коуч в области лидерства. Автор книг Coaching with the Brain in Mind, Quiet Leadership и Personal Best, исполнительный директор компании Results Coaching Systems. Член консультативного совета международной бизнес-школы CIMBA и один из основателей NeuroLeadership Institute и NeuroLeadership Summit.
Содержание:
- Предисловие
- Введение
- Действие первое. Проблемы и решения
- Сцена первая. Утренний вал электронных писем
- Сцена вторая. Проект, о котором не хочется думать
- Сцена третья. Как жонглировать пятью предметами
- Сцена четвертая. Как сказать «нет» отвлекающим факторам
- Сцена пятая. В поисках зоны наибольшей эффективности
- Сцена шестая. Обходим тупики
- АНТРАКТ: познакомьтесь с режиссером
- Действие второе. Как сохранить хладнокровие в сложной обстановке
- Сцена седьмая. Сбитые с толку
- Сцена восьмая. Пучина неуверенности
- Сцена девятая. Когда ожидания выходят из-под контроля
- Действие третье. Сотрудничайте с другими
- Сцена десятая. Как превратить врагов в друзей
- Сцена одиннадцатая. Когда все кажется несправедливым
- Сцена двенадцатая. Битва за статус
- Действие четвертое. Меняйтесь чаще и помогайте меняться другим
- Сцена тринадцатая. Когда другие не понимают, что происходит
- Сцена четырнадцатая. Культура, которую нужно изменить
- Выход на бис
- Дополнительные источники информации
- Благодарности
- Глоссарий
- Об авторе
- Алфавитный указатель
|
