Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности

Книга №1 по саморазвитию. Она переведена на 40 языков. Куплено более 1,2 млн. экземпляров. Эта книга сделала Брайна Трейси тем, кто он есть сейчас — звездой и гуру для всех, кто стремится к эффективности.

В книге представлен результат более чем тридцатилетнего изучения вопросов распределения времени. Она рассказывает о том, как добиваться решения сложных задач, выходя из зоны комфорта.

Ранее книга выходила в издательстве «Попурри» под названием «Оставьте брезгливость, съешьте лягушку!»

Книга издана также на украинском языке — "Зроби це зараз. 21 чудовий спосiб зробити бiльше за менший час"

Брайан Трейси (Brian Tracy) — один из крупнейших мировых авторитетов в психологии успеха и достижений. Мировой эксперт в вопросах эффективности и мотивации. Среди клиентов Трейси Johnson&Johnson, IBM, Motorola; а за карьеру лектора он провел несколько тысяч семинаров по всему миру. Кроме того, Брайан Трейси написал более сорока книг, переведенных на 40 языков. Он записал 300 учебных аудио- и видеопрограмм на разных языках.

• Предисловие
• Предисловие автора
• Введение. Съешьте эту лягушку

• Глава 1. Сервируйте стол
• Глава 2. Заранее планируйте каждый день
• Глава 3. Всегда следуйте правилу «80 на 20»
• Глава 4. Всегда думайте о результатах
• Глава 5. Творческий подход к отсрочке дел
• Глава 6. Метод ABCDE
• Глава 7. Основные показатели деятельности
• Глава 8. Закон трех задач
• Глава 9. Тщательно подготовьтесь перед началом работы
• Глава 10. Продвигайтесь поэтапно
• Глава 11. Повышайте свою квалификацию
• Глава 12. Используйте свой уникальный талант
• Глава 13. Определите свои слабые места
• Глава 14. Оказывайте на себя давление
• Глава 15. Мобилизуйте все силы
• Глава 16. Ищите стимулы к действию
• Глава 17. Не становитесь рабом высоких технологий
• Глава 18. Ломтики задачи
• Глава 19. Обеспечьте себя запасом времени
• Глава 20. Развивайте в себе ощущение неотложности
• Глава 21. Единственная задача

• Заключение. Сведем все вместе
• Об авторе