КНИГИ :: ДРУГОЕ (Личное развитие, Карьера, Творчество) ::

Под давлением. Как добиваться результатов в условиях жестких дедлайнов и неопределенности

Под давлением. Как добиваться результатов в условиях жестких дедлайнов и неопределенности

КУПИТЬ КНИГУ - Под давлением. Как добиваться результатов в условиях жестких дедлайнов и неопределенности


КУПИТЬ КНИГУ «Под давлением. Как добиваться результатов в условиях жестких дедлайнов и неопределенности» в Kniga.biz.ua (за гривни)

КУПИТЬ КНИГУ «Под давлением. Как добиваться результатов в условиях жестких дедлайнов и неопределенности» в Yakaboo.ua (за гривни)

КУПИТЬ КНИГУ «Под давлением. Как добиваться результатов в условиях жестких дедлайнов и неопределенности» в Ozon.ru (за рубли, за гривни)




Примечание: относительно приобретения книг просим обращаться в соответствующие интернет-магазины либо издательства.
Название: Под давлением. Как добиваться результатов в условиях жестких дедлайнов и неопределенности
Автор(ы): Хендри Вейсингер, Дж. П. Полив-Фрай
Издательство: "Манн, Иванов и Фербер", — 2016

Описание:
Оригинал (англ.): "Performing Under Pressure: The Science of Doing Your Best When It Matters Most" by Hendrie Weisinger, J. P. Pawliw-Fry

Самоучитель для успешной работы в условиях психологического напряжения, основанный на современной науке и проверенный в работе авторов с лучшими спортсменами и топ-менеджерами.

Авторы этой книги в течение 10 лет исследовали тысячи людей, чтобы понять природу и виды психологического напряжения и выработать методики борьбы с ним.

Из книги вы узнаете:

  • В чем разница между психологическим напряжением и стрессом и как эти различия отражаются на нас;
  • Почему мы так остро ощущаем напряжение;
  • Как мы невольно создаем у себя и окружающих напряжение;
  • Как психологическое напряжение влияет на мыслительный процесс;
  • Как бороться с напряжением (способы, предлагаемые авторами, можно применить немедленно);
  • Как развить уверенность в себе, оптимизм, упорство и энтузиазм — качества, которые помогут вам выдавать максимальный результат в долгосрочной перспективе, невзирая на высокое напряжение.

Это книга для всех, кто хочет добиваться максимального результата даже под большим напряжением.


ЦИТАТЫ ˅

Стресс, прочь!

Мы выяснили: психологическое напряжение — это враг успеха. Оно ухудшает результаты деятельности и зачастую ведет к неудаче. Находясь в состоянии высокого психологического напряжения, авиадиспетчеры, пилоты самолетов и руководители морских буровых платформ ошибаются.

Концепция

Наша концепция заключается в том, что умение быстро справляться с психологическим напряжением дает возможность максимально раскрыть ваши способности, что увеличивает шансы на успех. Умение побороть напряжение ставит вас в выгодную позицию, так как позволяет в полной мере проявить навыки.

Миф о выносливых

Некоторые убеждены, что существуют особенные люди, которые обладают способностью добиваться лучших результатов именно в напряженных ситуациях. Кажется, что они обладают стальными нервами и не замечают стресса. Подобные стереотипы распространены среди любителей спорта и болельщиков. Но это миф.

Слабость дедлайнов?

При исследовании ответов мы выяснили: люди считают, что наибольшую креативность они способны проявить как раз под воздействием нехватки времени. Однако данные, полученные на основании изучения 12 000 анкет, показали обратное: люди проявляли самый низкий уровень креативности именно тогда, когда спешили.

Психологический гнет

Находясь под влиянием психологического напряжения, вы практически не можете совершить ничего героического. Максимум, на что вы способны, — это повторить прежние достижения. Выше головы не прыгнешь.

Надежда — это иллюзия?

На ранних стадиях развития цивилизации люди рассматривали надежду как еще одну недобрую силу. Платон считал надежду «глупым советчиком», а Софокл полагал, что она только продлевает человеческие страдания. Бенджамин Франклин говорил, что люди, которые живут надеждои, умрут голодными.


Об авторах:

Хендри Вейсингер (Hendrie Weisinger) — известный психолог, специализирующийся на изучении работы под высоким напряжением, автор нескольких бестселлеров. Преподавал на программах MBA в лучших университетах мира, консультировал государственные структуры и десятки компаний из списка Fortune 500.

Дж. П. Полив-Фрай (J. P. Pawliw-Fry) — коуч и консультант олимпийцев и топ-менеджеров. Среди его клиентов — компании Marriott, Unilever и баскетбольный клуб Orlando Magic.


Содержание:
  • Введение

    Часть 1

  • Глава 1. Сила психологического напряжения
  • Глава 2. Стресс и психологическое напряжение
  • Глава 3. Природа психологического напряжения
  • Глава 4. Анатомия психологического срыва
  • Глава 5. Как психологическое давление влияет на мышление
  • Глава 6. Ловушки психологического давления
  • Глава 7. Третья переменная

    Часть 2

  • Методы преодоления психологического напряжения

    Часть 3

  • Создание «рыцарского щита»
  • Происхождение «рыцарского щита»
  • Уверенность
  • Оптимизм
  • Упорство
  • Энтузиазм

  • Приложение А
  • Приложение Б

  • Благодарности
  • Примечания

comments powered by HyperComments

НОВЫЕ КНИГИ ПО ТЕМЕ:ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ ПО ТЕМЕ:

ПОИСК КНИГИ:  




bigmir)net TOP 100

МЕТОДОЛОГИЯ: Стратегия, Маркетинг, Изменения, Финансы, Персонал, Качество, ИТ
АКТУАЛЬНО: Новости, События, Тенденції, Интервью, Бизнес-образование, Комментарии, Рецензії, Консалтинг
СЕРВИСЫ: Бизнес-книги, Работа, Семинары, Форумы, Глоссарий, Цитаты, Рейтинги, Ресурсы, Статьи партнеров
ПРОЕКТЫ: Блог, Видео, Визия, Визионеры, Бизнес-проза, Бизнес-юмор

Страница Management.com.ua в Facebook    Management Digest в LinkedIn    Отслеживать нас в Twitter    Подписться на RSS    Почтовая рассылка


Copyright © 2001-2017, Management.com.ua
Портал создан и поддерживается STRATEGIC