РЕЦЕНЗИИ | Статья о книге 28 января 2014 г.

Как победить стресс, сохранять концентрацию и получать удовольствие от работы

Автор: Ксения Герасимова
Источник: RB.ru

Новая книга Нейла Фьоре "Психология личной эффективности" — о стратегиях эффективного, производительного и эффективного труда. В этой книге он помогает изменить отношение к работе на более позитивное, доказать, что любой может проявлять инициативу, продуктивно и с удовольствием работать, не жертвуя личным временем и не выжимая из себя все соки.

Психология личной эффективности. Как победить стресс, сохранять концентрацию и получать удовольствие от работы (Нейл Фьоре)
ПОДРОБНЕЕ О КНИГЕ
Очень многие специалисты не раскрывают большей части собственного потенциала из-за неорганизованности и отсутствия элементарных навыков тайм-менеджмента. Лаконичная (ориентировочное время прочтения — всего 2,5 часа) и максимально насыщенная важной информацией работа с минимумом лирических отступлений дает довольно полное понимание личной эффективности как таковой. Книга охватывает очень разноплановые ее аспекты — от управления временем и эффективных коммуникаций до руководства агрессивными сотрудниками и прокрастинаторами. Последнее особенно пригодится тем, кто совсем не знаком с работой Фьоре "Легкий способ перестать откладывать дела на потом".

По собственным словам Фьоре, он хочет научить разочаровавшихся в своей работе (или просто уставших от неэффективности) специалистов превращать лимоны в лимонад. Что входит в "рецепт" этого лимонада? Избавление от старых привычек и обретение новых, полезных и позитивных. Управление временем и собственной жизнью в целом. Распределение нагрузки. Открытие в себе лучших деловых качеств. По-настоящему хорошая работа и удовольствие от нее. Об этом и многом другом — в книге "Психология личной эффективности". Она, в числе прочего, о том, как изменить отношение к обстоятельствам, если в силу тех или иных причин не получается изменить сами обстоятельства, о выработке стрессоустойчивости, о противостоянии неудачам и восстановлении душевного равновесия после неприятностей.

Эта книга содержит упражнения и тесты на самомотивацию и эффективное целеполагание. Они учат не играть в организованность, заполняя бесконечные ежедневники и списки дел, помогают приобретать и закреплять позитивные навыки, использовать их на практике, а также перестать "цепляться" за старые, непродуктивные привычки. В книге есть советы и тем специалистам и бизнесменам, чьи карьера или бизнес развиваются быстрее них самих, и они еще не успели адаптироваться к новым обстоятельствам.

"Психология личной эффективности" — не только о глобальных свершениях и переменах, но еще и о реальных, "краткосрочных" шагах, которым можно сделать сразу же, едва закрыв книгу, не откладывая на завтра, понедельник или новый год. Но именно из этих небольших достижений складываются большие цели: закончить книгу через год, стать вице-президентом компании через три года, купить большой дом через пять лет. То, что Фьоре является экспертом по борьбе с прокрастинацией, добавляет книге приятные детали — например, мини-тренинги по избавлению себя от чувства вины за время, потраченное на развлечения.



comments powered by HyperComments
БИЗНЕС-СОБЫТИЯ ДЛЯ ВАШЕГО РАЗВИТИЯ:
28 сентября — 31 октября 2017
Киев, FRAT Social Club
СТРАТЕГИЯ ДЛЯ СТАРТАПА. Практический курс: как начать свой бизнес, используя свой опыт по максимуму и сведя риски к минимуму
2-3 октября 2017
Киев, Гостиница «Мир»
Управление запасами на предприятии (Валентин Маевский)
4 октября 2017
Киев, Гостиница «Мир»
Интернет для бизнеса: 21 digital-инструментов для привлечения новых клиентов (Светлана Прохоровская)

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:КНИГИ ДЛЯ РАЗВИТИЯ:
Личностный ростЛичностный рост
Принцип Питера, или Почему дела идут вкривь и вкосьПринцип Питера, или Почему дела идут вкривь и вкось
Тайм-менеджмент по Брайану Трейси. Как заставить время работать на васТайм-менеджмент по Брайану Трейси. Как заставить время работать на вас
Искусство объяснять. Как сделать так, чтобы вас понимали с полусловаИскусство объяснять. Как сделать так, чтобы вас понимали с полуслова
Ніколи не їжте наодинці та інші секрети успіху завдяки широкому колу знайомствНіколи не їжте наодинці та інші секрети успіху завдяки широкому колу знайомств


система корекції помилок Внимание! На сайте работает система коррекции ошибок. Найдя ошибку в слове (фразе), выделите его и нажмите Ctrl+Enter.



bigmir)net TOP 100

МЕТОДОЛОГИЯ: Стратегия, Маркетинг, Изменения, Финансы, Персонал, Качество, ИТ
АКТУАЛЬНО: Новости, События, Тенденції, Интервью, Бизнес-образование, Комментарии, Рецензії, Консалтинг
СЕРВИСЫ: Бизнес-книги, Работа, Семинары, Форумы, Глоссарий, Цитаты, Рейтинги, Ресурсы, Статьи партнеров
ПРОЕКТЫ: Блог, Видео, Визия, Визионеры, Бизнес-проза, Бизнес-юмор

Страница Management.com.ua в Facebook    Management Digest в LinkedIn    Отслеживать нас в Twitter    Подписаться на RSS    Почтовая рассылка


Copyright © 2001-2017, Management.com.ua
Портал создан и поддерживается STRATEGIC

Подписка на Менеджмент.Дайджест

Получайте самые новые материалы на свой e-mail (1 раз в неделю)



Спасибо, я уже подписан(-а)