Менеджмент.com.ua - главная страница
На главную
Сделать закладку
Карта сайта
Расширенный поиск
Обратная связь
Проекти MCUa
Рассылка обновлений портала


РЕЦЕНЗИИ | Статья о книге 28 января 2014 г.

Как победить стресс, сохранять концентрацию и получать удовольствие от работы

Автор: Ксения Герасимова
Источник: RB.ru

Новая книга Нейла Фьоре "Психология личной эффективности" — о стратегиях эффективного, производительного и эффективного труда. В этой книге он помогает изменить отношение к работе на более позитивное, доказать, что любой может проявлять инициативу, продуктивно и с удовольствием работать, не жертвуя личным временем и не выжимая из себя все соки.

Психология личной эффективности. Как победить стресс, сохранять концентрацию и получать удовольствие от работы (Нейл Фьоре)
ПОДРОБНЕЕ О КНИГЕ
Очень многие специалисты не раскрывают большей части собственного потенциала из-за неорганизованности и отсутствия элементарных навыков тайм-менеджмента. Лаконичная (ориентировочное время прочтения — всего 2,5 часа) и максимально насыщенная важной информацией работа с минимумом лирических отступлений дает довольно полное понимание личной эффективности как таковой. Книга охватывает очень разноплановые ее аспекты — от управления временем и эффективных коммуникаций до руководства агрессивными сотрудниками и прокрастинаторами. Последнее особенно пригодится тем, кто совсем не знаком с работой Фьоре "Легкий способ перестать откладывать дела на потом".

По собственным словам Фьоре, он хочет научить разочаровавшихся в своей работе (или просто уставших от неэффективности) специалистов превращать лимоны в лимонад. Что входит в "рецепт" этого лимонада? Избавление от старых привычек и обретение новых, полезных и позитивных. Управление временем и собственной жизнью в целом. Распределение нагрузки. Открытие в себе лучших деловых качеств. По-настоящему хорошая работа и удовольствие от нее. Об этом и многом другом — в книге "Психология личной эффективности". Она, в числе прочего, о том, как изменить отношение к обстоятельствам, если в силу тех или иных причин не получается изменить сами обстоятельства, о выработке стрессоустойчивости, о противостоянии неудачам и восстановлении душевного равновесия после неприятностей.

Эта книга содержит упражнения и тесты на самомотивацию и эффективное целеполагание. Они учат не играть в организованность, заполняя бесконечные ежедневники и списки дел, помогают приобретать и закреплять позитивные навыки, использовать их на практике, а также перестать "цепляться" за старые, непродуктивные привычки. В книге есть советы и тем специалистам и бизнесменам, чьи карьера или бизнес развиваются быстрее них самих, и они еще не успели адаптироваться к новым обстоятельствам.

"Психология личной эффективности" — не только о глобальных свершениях и переменах, но еще и о реальных, "краткосрочных" шагах, которым можно сделать сразу же, едва закрыв книгу, не откладывая на завтра, понедельник или новый год. Но именно из этих небольших достижений складываются большие цели: закончить книгу через год, стать вице-президентом компании через три года, купить большой дом через пять лет. То, что Фьоре является экспертом по борьбе с прокрастинацией, добавляет книге приятные детали — например, мини-тренинги по избавлению себя от чувства вины за время, потраченное на развлечения.


I Всеукраинская конференция дистанционного обучения НЕ ПРОПУСТИТЕ:

Присоединяйтесь к профессионалам e-learning! На I Всеукраинской конференции дистанционного обучения Вы узнаете последние тренды и разработки в области обучения, сможете внедрить e-learning в компании.

ДЕТАЛЬНЕЕ ►


РЕКОМЕНДАЦИИ    
   


система корекції помилок Внимание! На сайте работает система коррекции ошибок. Найдя ошибку в слове (фразе), выделите его и нажмите Ctrl+Enter.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕКНИГИ ДЛЯ РАЗВИТИЯ
Искусство объяснять. Как сделать так, чтобы вас понимали с полусловаИскусство объяснять. Как сделать так, чтобы вас понимали с полуслова
Работай меньше, успевай больше. Программа персональной эффективностиРаботай меньше, успевай больше. Программа персональной эффективности
Как убедить, что ты правКак убедить, что ты прав
Личная эффективность. Harvard Business Review: 10 лучших статейЛичная эффективность. Harvard Business Review: 10 лучших статей
Нетворкинг для интровертовНетворкинг для интровертов

Отзывы

Отзывов нет

Ваше имя:
E-mail:
Комментарий: 
 

  

Успешные инвестиции начинаются с бонуса 100%

bigmir)net TOP 100
МЕТОДОЛОГИЯ: Стратегия, Маркетинг, Изменения, Финансы, Персонал, Качество, ИТ
АКТУАЛЬНО: Новости, События, Тенденції, Интервью, Бизнес-образование, Комментарии, Рецензії, Консалтинг
СЕРВИСЫ: Работа, Семинары, Книги, Форумы, Глоссарий, Ресурсы, Статьи партнеров
ПРОЕКТЫ: Блог, Видео, Визия, Визионеры, Бизнес-проза, Бизнес-юмор

RSS RSS Актуально   RSS RSS Методология   RSS RSS Книги   RSS RSS Форумы   RSS RSS Менеджмент@БЛОГ
RSS RSS Видео  RSS RSS Визионери   RSS RSS Бизнес-проза   RSS RSS Бизнес-юмор


Copyright © 2001-2016, Management.com.ua
Портал создан и поддерживается STRATEGIC

Подписка на Менеджмент Дайджест

Получайте самые новые материалы на свой e-mail (1 раз в неделю)



Спасибо, я уже подписан(-а)