Чарлз Дахигг дает ответы на эти и другие вопросы в своей книге "Восемь правил эффективности: умнее, быстрее, лучше".
Восемь частей — восемь идей, которые помогут вам стать умнее и добиваться лучших результатов во всем, что вы делаете, не жертвуя тем, что вам дорого и важно!
Книга издана также на украинском языке — "Кмітливіші, швидші, кращі. Секрети продуктивності в житті та бізнесі"
"Продуктивность — это процесс, в рамках которого мы учимся добиваться успеха с наименьшим стрессом и напряжением. Иными словами, суть в том, чтобы делать дела, не жертвуя ради них всем, что нам дорого и важно".
Чарлз Дахигг (Charles Duhigg) — известный журналист, выпускник Гарвардской школы бизнеса и Йельского колледжа. Перед тем, как начать карьеру журналиста, работал в инвестиционном фонде. За свои труды Дахиґґ получил награду Национальной академии наук США, национальную премию в области журналистики, премию имени Джеральда Лоэба и другие награды. Он вошел в число финалистов Пулитцеровской премии 2009-го года.