назваавтор

Менеджмент.Книги: телеграм-канал для управлінців

КНИГИ :: ІНШЕ (Особистий розвиток, Кар'єра, Творчість) ::

Емоційна спритність. Як почати радіти змінам і отримувати задоволення від роботи та життя

Емоційна спритність. Як почати радіти змінам і отримувати задоволення від роботи та життя

КУПИТИ КНИГУ - Емоційна спритність. Як почати радіти змінам і отримувати задоволення від роботи та життя


КУПИТИ КНИГУ «Емоційна спритність. Як почати радіти змінам і отримувати задоволення від роботи та життя» в BizLit (за гривні)


СКАЧАТИ КНИГУ

СКАЧАТИ КНИГУ «Емоційна спритність. Як почати радіти змінам і отримувати задоволення від роботи та життя»



Примітка: щодо придбання книжок просимо звертатися у відповідні інтернет-магазини або видавництва.
Назва: Емоційна спритність. Як почати радіти змінам і отримувати задоволення від роботи та життя
Автор(и): Сьюзен Девід
Видавництво: "Клуб Сімейного Дозвілля", — 2018

Опис:
Оригінал (англ.): "Emotional Agility: Get Unstuck, Embrace Change, and Thrive in Work and Life" by Susan David

  • Forbes.com рекомендує
  • Бестселер The Wall Street Journal та USA Today
  • Книжка, що перебуває у списку «8 книг, які змінять ваше життя в 2017» за версією Business Insider

Вивчаючи емоції протягом 20 років Сьюзен Девід дійшла висновку, що ні розум, ні тип особистості не визначають успіх. Його визначають наші емоції, а точніше — вміння їх контролювати. Саме це авторка називає "емоційною гнучкістю". Внутрішній спокій, вміння розуміти себе дозволяє не тільки почуватися впевнено у будь-якій ситуації, а й досягати успіху на роботі, в особистому житті, творчості.

Авторка впевнена, що емоційна гнучкість, вміння підлаштовуватися під мінливий та швидкозмінний світ подій дозволяє уникнути стресів, негативних думок та почуттів і впевнено рухатися вперед. Ця книга допоможе вам зрозуміти природу своїх емоцій, навчитися приймати їх і жити з ними у злагоді. Ви нарешті знайдете підхід до опанування своїх переживань, будете отримувати задоволення від спілкування і досягати своїх амбітних цілей.

Книга видана також російською — "Эмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизни"


Про автора:

Сьюзен Девід (Susan David) — доктор філософських наук, психолог Гарвардської медичної школи, співзасновник і співдиректор Інституту коучингу в лікарні McLean, засновник і головний виконавчий директор консалтингової компанії Evidence Based Psychology. Публікувалася в таких авторитетних виданнях, як Harvard Business Review, Time та The Wall Street Journal. Вона консультує вище керівництво сотень великих організацій, серед яких ООН, Ernst & Young і Всесвітній економічний форум.


Зміст:
  • 1. Від скутості до спритності
  • 2. На гачку
  • 3. Спроба зістрибнути з гачка
  • 4. Виокремлення
  • 5. Вихід за межі
  • 6. Реалізація власних спонук
  • 7. Рух далі
  • 8. Рух уперед
  • 9. Робота емоційної спритності
  • 10. Як виховувати емоційно спритних дітей
  • 11. Підсумок: входження в реальність

comments powered by HyperComments

НОВІ КНИГИ ПО ТЕМІ:ПОПУЛЯРНІ КНИГИ ПО ТЕМІ:



bigmir)net TOP 100

МЕТОДОЛОГІЯ: Стратегія, Маркетинг, Зміни, Фінанси, Персонал, Якість, IT
АКТУАЛЬНО: Новини, Події, Тенденції, Інтерв'ю, Бізнес-освіта, Коментарі, Рецензії, Консалтинг
СЕРВІСИ: Бізнес-книги, Робота, Семінари, Форуми, Глосарій, Цитати, Рейтинги, Ресурси, Статті партнерів
ПРОЕКТИ: Блог, Відео, Візія, Візіонери, Бізнес-проза, Бізнес-гумор

Сторінка Management.com.ua у Facebook    Менеджмент.Книги: телеграм-канал для управлінців    Management Digest у LinkedIn    Відслідковувати нас у Twitter    Підписатися на RSS    Поштова розсилка


Copyright © 2001-2020, Management.com.ua
Портал створено та підтримується Strategic