Название: Ловушки мышления. Почему наш мозг с нами играет и как его обыграть
Автор(ы): Коллектив авторов
Издательство: "Форс", — 2020
Описание:
Эта книга — путеводитель по самым распространенным человеческим заблуждениям и способам их преодоления. Перед вами не скучная энциклопедия, а настоящий учебник жизни, который поможет лучше узнать самого себя, окружающих и мир вокруг.
Эффективные методики, собранные командой популярного онлайн-издания «Лайфхакер», позволят выйти из круга иллюзий и выбрать счастливую жизнь, а не слезы в подушку. Применяйте прочитанное на практике и больше никогда не давайте мозгу вас обмануть.
ОТ АВТОРОВ ˅
Осторожно: вас обманывают. Тот, кто всегда казался своим и в ком вы уж точно не сомневались. Тот, кому вы доверяли. Тот, кто был с вами всегда. Есть подозрения, кто это?
Ваш собственный мозг.
Редакция онлайн-издания «Лайфхакер» перелопатила сотни трудов ученых и с уверенностью утверждает: вы в ловушке. Каждый из нас годами доверял собственному телу, своим глазам, вкусовым рецепторам и тактильным ощущениям. Но иногда органы чувств искажают реальность. Например, вы задумывались, почему черная одежда создает иллюзию стройности? Как вышло, что мы можем услышать то, чего собеседник не говорил? И действительно ли вкус еды может ощущаться по-разному в зависимости от цвета посуды?
Органы чувств — это полбеды. Гораздо сильнее вас могут обмануть собственные представления о мире. Страхи пещерного человека заставляют совершать непоправимые глупости в XXI веке. Во время распродаж мы попадаемся на уловки супермаркетов, где искусно создается иллюзия экономии, а на самом деле тратим гораздо больше, чем задумывали. Всего лишь одно заблуждение заставляет нас выбирать для совместной жизни не тех людей и потом страдать.
Все это — ловушки мышления, которые иногда просто вызывают недоумение, а иногда серьезно осложняют жизнь. Команда «Лайфхакера» постаралась доступным языком рассказать об иллюзиях, которые мешают вам жить, и способах противостоять им.
Мы объясним, в каких случаях нас могут обмануть собственные глаза, уши, руки и язык. Разберемся в представлениях, которые вводят в заблуждение и серьезно осложняют жизнь. Как выходит, что даже умные люди попадают в лапы мошенников? Можно ли выйти из тупика, в который нас загоняют собственные страхи? Как нам мешает слишком позитивное мышление? Вы узнаете, какие ментальные ловушки не дают строить здоровые отношения: со второй половиной, коллегами и просто людьми, которые вам нравятся. Советы ученых помогут прийти к взаимопониманию во время конфликтов и более трезво оценивать возможности других людей. Эффективные методики, собранные командой «Лайфхакера», позволят выйти из круга иллюзий и выбрать счастливую жизнь, а не слезы в подушку.
Перед вами не скучная энциклопедия, а настоящий учебник жизни, который поможет лучше узнать самого себя, других людей и мир вокруг. Применяйте прочитанное на практике и больше никогда не давайте мозгу вас обмануть.
Но не расслабляйтесь: сознание всегда найдет новый способ вас удивить.
Будьте начеку!
Содержание:
- Вступление
- Глава 1. Почему мозг нас обманывает
- Как органы чувств искажают реальность
- лава 2. Почему мы строим ложные мнения и защищаем их любой ценой
- Почему мы боимся терактов, но переходим дорогу на красный свет
- Почему мы никогда не бываем объективны
- Почему мы верим догадкам и слухам больше, чем статистике
- Почему наш выбор кажется самым лучшим, даже если это не так
- Почему нами управляют собственные ожидания
- Глава 3. Почему умные люди верят во всякую чушь
- Почему так много людей верят в знаки зодиака и гадают на Таро
- Как рождаются мифы и личные маленькие суеверия
- Почему не всегда стоит верить общеизвестным истинам
- Почему мы всегда ищем виноватого
- Почему мы лечимся у шарлатанов
- Глава 4. Почему мы неправильно интерпретируем события прошлого
- Почему иногда мы верим, что предвидели результат событий
- Почему не нужно слушать успешных людей
- Почему мы постоянно что-то забываем и путаемся в воспоминаниях
- Глава 5. Как позитивный образ мышления заставляет нас ошибаться
- Почему мы переоцениваем свои способности
- Почему мы слишком оптимистичны
- Почему мы снова соглашаемся на то, что было реально плохо
- Почему мы не всегда получаем то, что заслуживаем
- Почему мы эгоцентрично смотрим на мир
- Глава 6. Как страх заставляет нас делать глупости
- Как страхи пещерного человека заставляют нас делать глупости
- Почему мы боимся потерять даже то, что не любим
- Почему мы цепляемся за провальные проекты
- Почему нас так сильно пугает неизвестность
- Почему мы отказываемся от лучшей жизни из-за страха провала
- Глава 7. Ошибки, которые заставляют нас тратить больше
- Почему мы ведемся на липовые скидки
- Как на наш мозг воздействует реклама
- Почему проблемы с деньгами возникают даже у умных людей
- Что мешает нам много зарабатывать и как это исправить
- Почему мы покупаем ненужные вещи и как перестать это делать
- Почему мы тратим больше денег, чем следует
- Глава 8. Как мы ошибаемся во время общения
- Почему так трудно противостоять толпе и к чему это может привести
- Почему нам так сложно объяснить что-то другим
- Почему нам так сложно понять друг друга
- Почему мы упускаем хорошие идеи и падаем в объятия мошенников
- Почему нам кажется, что наши эмоции очевидны для окружающих
- Глава 9. Как ошибки мышления заставляют нас страдать в отношениях
- Почему мы позволяем собой манипулировать и как это исправить
- Почему те, кто с нами не согласен, кажутся нам странными
- Почему в чужих ошибках мы виним людей, а в своих — обстоятельства
- Почему мы выбираем не тех людей
- Почему мы несчастны в отношениях
- Глава 10. Чем различается мышление и восприятие мужчин и женщин
- Чем различается мужской и женский мозг и на что это влияет
- Правда ли мужчины склонны к точным наукам, а женщины — к гуманитарным
- Правда ли, что мужчинам нужно больше секса
- Правда ли женщины более эмоциональны, а мужчины чаще рискуют
- Почему мужчины и женщины чувствуют боль по-разному
- Почему мужчины и женщины испытывают счастье по-разному
- Заключение
- Примечания
|
